19
Januar
ausatmen
Basiskurs: ATMUNG - STIMME - HALTUNG
27.1. - 29.1.2017
Kurs-Nr. 15
Kursinhalt:
Die Kunst des Atmens – Basiskurs Atemtechnik für
Bläser, Sänger und Dirigenten
• Grundlagen des ATEM-STIMME-HALTUNG-
Zusammenhangs
• Training des Zwerchfelltiefstandes und der
Tiefenmuskulatur
• Atemstabilität und Atemwiderstand
• Kurzatmigkeit und Hochatmung
• der Weg der Luft
• Spannung und Entspannung
• Achse Zwerchfell-Kehlkopf
• das RAUM-KÜNSTLER-PUBLIKUM- Konzept
• Die Stimme als Visitenkarte: Zusammenhänge und
klangliche Möglichkeiten der eigenen Stimme in leichten,
nachvollziehbaren Übungen dargestellt.
Wo steht das Zwerchfell? Warum habe ich unter Belastung
plötzlich eine andere Stimme?
Was tun bei chronischer Heiserkeit, Stimmabrüchen,
Schreck-oder Hochatmung? Warum habe ich ein
„Luftproblem“ beim Blasinstrument?
In vielen, immer leicht nachvollziehbaren körperlichen und
praxisnahen Übungen (vor allem aus dem Bereich des Yoga)
werden Ihnen neben einer allgemeinen Erhöhung des
Körperbewusstseins auch erweiterte Techniken vermittelt,
mit denen Sie vor Auftritten zum Beispiel auch Ihr
Lampenfieber vermindern können.
Die Kursthemen werden individuell zusammen mit den
Teilnehmern zu Beginn erstellt und es bleibt genügend Zeit,
individuelle Probleme anzusprechen und die bisher
gemachten Erfahrungen in der Gruppe intensiv
auszutauschen.
Zielgruppe:
Bläser, Sänger und Dirigenten, aber auch Menschen in
sprechintensiven Berufen wie Lehrer, Sprecher o. ä.
Dozent:
Volker Dubowy
Veranstalter/
Anmeldung:
Bayerische Musikakademie Marktoberdorf
Kurfürstenstr. 19
87616 Marktoberdorf
0 83 42 / 96 18 0
